2018年11月1日（木）
宍粟市の5山を一筆巡りで歩いてきました。
朝5時過ぎに登山口に到着しました。
当然、真っ暗です。
川を渡って登山開始なんですが、真っ暗で少しウロウロしました。
小さな橋を見つけて、無事前進です。
急坂を登って登って、明るくなる頃には尾根に出て、1つ目の山頂に到着。
千町ヶ峰１１４１ｍ
日の出には間に合いませんでしたが、雲がかかっていたおかげで、美しい朝焼けに出会えました。
尾根道は、朝露たっぷりで靴はびしょびしょになってしまいました。
今日は長い歩きなのに、足がふやけて靴擦れにならないかなあ、と心配です。
スパッツと替えの靴下を持ってくればよかったと思いながらも、尾根をゆっくり下って、林道に出ました。
しばらくロード歩きのようです。
今年の台風の影響でしょうか、道路が半分以上崩れています。
今日は歩きなので、道の横を通過し、前に進みます。
千町峠の林道脇に遊悠山荘が建っています。
週末はカフェをやっているようです。
ちなみに、この山荘には崩れた林道を通らずに来ることができます。
山荘横から再度登ります。
もともと標高のあるところからの登り始めなので、少し急坂を登るとあとは緩やかな尾根歩きで2つ目の山頂です。
段ヶ峰１１０３ｍ
段ヶ峰から東方面。
右下に生野ゴルフクラブが見えています。段ヶ峰の一番ポピュラーな登山コースの登山口があります。
杉山が見えてきましたが、杉山なのに杉が生えていない？？
3つ目の山頂。杉山１０８８ｍ
今日のおやつ、梨と柿とコンビニのパンケーキ
何からいただくか？悩むほどのことではないですが • • •。
このあとの楽しみをとっておくことは、意外と大切！
私の選択は、一番重たい梨を頂いて柿とパンケーキは温存しました。
次の山へは少し下って登り返しですが、下りきったその峠のお地蔵さん。
天保の文字が読めます。
江戸時代からこの峠で旅人を見守ってきたんですね。
えっ！
ムラサキ！
紫色の実はめずらしい！
４山目の笠杉山1032m山頂から北方面。
左の高い山は氷ノ山、真ん中から右に白いところはハチ高原スキー場、その右は鉢伏山、東鉢スノーパークが見えています。
ここで柿とパンケーキの一つをいただきました。
登山口に下っていきました。
しばらくロード歩きです。
このままロードで30分歩けば駐車場に戻れるんですが、もう一山登ります。
５山目の大段山９６６ｍ。
ここだけ山頂からの展望がありません。
残りのパンケーキを頂いて、さあ後は下るだけです。
さすがに脚の疲労も溜まってきているので、下りこそ注意が必要です。
転倒や滑落が多いのは下りですから。
足元に気をつけながらも軽快に下ってきて、松や灌木の林を過ぎて杉の植林帯まで降りてきました。
いつものことですが、ひょっこりと道路が見えました。
道路に出ると、すぐそこに駐車場！
最後のロード歩きなしに終了は最高のコースです。
今日歩いたコースは、全く初めてのコースでしたが、最近使っているYAMAPというアプリと、そのアプリに投稿されていた情報のお蔭で道迷いなく楽しく歩けました。
下山は１２時１５分でした。
活動時間６時間５８分
活動距離１６．２ｋｍ
累積標高上り１４５７ｍ
車に戻って靴を履き替えたりしていて、ふと見上げると赤い実が！
よく見るとヤマボウシでは！？
蒜山で初めて見つけて、その後食べられる実だと知人に教えてもらった実でした。
つまんでみると、自然な甘さが口に広がります。
少し摘んで帰りましょう。
仕上げは温泉！
まほろばの湯でまったりしました。
久しぶりでしたが、昼間の温泉は空いていて、露天風呂も気持ち良かった！
本日も、お付き合いありがとうございました。
2018年10月30日（火）
相生市の天下台山（てんがだいやま）に登りました。
東部墓園口から登ります。
山頂までの最短コースで、さらに遊歩道のような道なので、サクサクっと進みます。
20分ちょっとで山頂着です。
山頂は360度の展望！
肉眼では、家島諸島の向うになんとか鳴門海峡が見えます。
東方向には、馬場の畑とタキロンの工場。
遠くに霞んでいるのは六甲山。
えっ！
標高３０００ｍ超？！ そんな訳ないですよね。
３２１．４ｍって細かいなあ！！
さて、ここからが今日の本番。
岩屋谷公園方面へ少し下ったところから、東尾根へ向かいます。
初めて歩くコースなので楽しみです。
ちょっと藪漕ぎ風なところもありますが、道ははっきりしていて、適度なアップダウンもあり面白いコースです。
おっと！ 岩場に出ましたが、岩の上を通過していくだけでした。
最後の急坂を下ります。
ひょっこりと公園のトイレ横に出ました。
岩屋谷公園の川を渡って、次の登り口に向かいます。
数分歩いて、北尾根登山口です。
お墓の隅の登山道があります。
半分ぐらい登って来て、トンビ岩の上。
高いところ怖いのに座ってみました。
トンビ岩って、この見た目がトンビの横顔みたいだから？
私は、岩の上に立つとトンビになって飛んでいるように感じるからかな？と思うんですが、どうでしょうね。
白い花。
ちょっとピンぼけですが。
山頂近くの反射板。
何の電波を反射してるんでしょうね。
2回目の山頂。
今日の昼食。
非常食にいつも持っているグラノーラ。
バナナは早々に食べてしましました。
山頂から北方向の展望。
真ん中あたりの尖っているのは、明神山。
リンドウにたくさん出会いました。
またまた、同じ道を下りたくない病が出て、途中から西尾根登山道を下ることにしました。
入り口は一度通り過ぎましたが、戻ってみると小さな案内板がありました。
しばらくは藪こぎ風の道でしたが、すぐにわかりやすい道になりました。
ちょっとジュラシック・パーク的なところも。
下るほどに歩きやすい道になって、ひょっこり県道が見えました。
下山した場所には登山口の看板はありませんでしたが、一応西尾根登山口だと思われます。
今日は、ほんの5分のロード歩きで、駐車場に戻りました。
気まぐれに違う道を下ったのに、ラッキーでした。
総距離８．９ｋｍ
活動時間3時間29分
累積標高上り６７３ｍ
お付き合い、ありがとうございます。
2018年10月28日（日）
第23回ひめじ国際交流フェスティバル
ケーナ教室の有志の皆さんと参加してきました。
まずは、世界の料理で腹ごしらえ。
私は、アルゼンチンのエンパナーダス。毎年頂いてます。
会場からちょっと離れて、リハーサル。
いつも練習するところがイベントの準備中だったので、今回は動物園の裏で練習。
いつもは別々のレッスン日の皆さんなので、全員が揃うのはこの直前練習だけです。
1曲めはサンタ・クルスの花（カルナバル）ボリビア
2曲目は、今回初演奏のパストリータ（クジャワダ）ボリビア
ちょっと心配でしたが、何とかうまくいきました。
風が吹いてポンチョが揺れる。
なんかいい感じ！
全員暗譜しているので、風が吹いても楽譜があおられたりして焦ることもありません。
暗譜は大変ですが、その代り余裕で演奏できます。
３曲目セレステ（サンファニート）エクアドル
最後はエル•ウマワケーニョ（カルナバリート）アルゼンチン
今年もブラボーの掛け声いただき、元気が出ました。
そして、懐かしいご家族にもお会いできたりと嬉しい一日になりました。
２００８年第１３回に私一人で参加して１年おいて（2009年はボリビアに行ってました。）２０１０年の第１５回よりケーナ教室の有志グルーポ•ティティアで出演してきました。
ということで今回は９回目の出演でした。
今後も、秋の恒例行事として回を増やしていきたいと思います。
実行委員会の皆さん、ボランティアの皆さんありがとうございました。
参加の皆さん、お疲れ様でした。
今年もやりきりましたね！！
暗譜や練習は大変だと思いますが、間違いなく実力向上につながっていると思います。
来年もがんばりましょう！！
2018年10月18日（木）
信濃町3日目
昨夜は、野尻湖畔の宿LAMPに泊まりました。
早朝の野尻湖
この日は、知り合いのアウトドアスクール、サンデープランニングが開催しているキノコ狩りツアーに参加しました。
腰にビクを下げて林道を進みます。
妙高山の裏あたり、標高は２０００ｍ近いところです。
林道から外れ、藪こぎ開始。
滑らないように気をつけながら下ります。
川も何回も渡ります。
なので、登山靴でなく全員長靴です。
もちろんガイドさんと一緒なので、この辺りにあるはずというところに案內してもらいます。
ガイドさんは、この辺りに倒木があったはず、とだいたい場所を覚えているようです。
何十年ものキャリアのガイドさんでも、わからないキノコはたくさんあるそうで、本当に自信のあるキノコしか食べないそうです。
戻ってきて、種類ごとに仕分け中。
もう真っ暗です。
スタッフさんがきれいに洗ってくれました。
今日は14種類のキノコが採れたそうです。
シェフが作ってくれたキノコ料理
メインは、キノコ鍋。
キノコを入れてからグツグツ言い出してから10分間煮てから食べてくださいと言われました。
どんなキノコでも、よく火が通らないとお腹を壊すことがあるそうです。
山でキノコを見つけても、食べられるかどうか自分では判断できないので、画像として撮るだけですが、今回は自分たちで採ったキノコを美味しくいただくことができました。
2018年10月17日（水）
信州信濃町2日目
朝のうちだけでしたが、すごい雨が降っていたので今日はのんびり過ごすことに。
まず訪れたのは、小林一茶記念館
親しみやすい俳句が多いですが、一茶のことはよく知りませんでした。
ここ信濃町で生まれ、江戸で俳諧の修行をして、晩年は故郷で過ごしたそうです。
小さな記念館ですが、じっくりお昼までかかってしまいました。
お昼は、近くのお蕎麦屋さん。
こだわりのお蕎麦屋さんのようですが • • • !？
次は野尻湖畔のナウマンゾウ博物館へ。
ここは、館内撮影OKでした。
こんな大きな生き物を、当時の人は捕らえて食べていたようです。
それも、ほぼ絶滅させるぐらい。
太古の人々や生き物について学びました。
黒姫童話館
隣は、黒姫スノーパーク。
昨日下山してきたところです。
絵本や民話など、児童文学の世界が広がっていました。
夜もお蕎麦をいただきました。
昨日から3食目のお蕎麦ですが、ここのお蕎麦が一番美味しかった！
まあ、大して食にこだわりのない私なので蕎麦の味がわかっているわけではありません。
単なる私の好みということで。
