１月から２月にかけて、今年もハチ高原でスキーやスノーボードのインストラクターをしていました。

夜のうちに雪がたっぷり積もることは、今シーズンはまれで、こんなふわふわの雪が積もっていたのは数回だけでした。





兵庫県最高峰の氷ノ山。




学校団体の仕事が空いたときに、若手にスノーボードを教えました。




雪国ならではの乗り物。




担当した班の子達からメッセージカードをもらいました。
その内の一つ。こんな事思ってたんやなぁと分かって、嬉しくなりました。




これは、班の子達が一文字ずつ書いたようで、下のアルファベットは頭文字のようです。

ちなみにジョニーは、スキーイントラのときの私のニックネームです。




今どきの子達やね。ハッシュタグまで書いてくれました。
悲鳴みたいなワードは、実際にリフトに乗っているときに叫んでました。





最後の方まで残っていたイントラ仲間と、鉢伏山頂で記念撮影！

今年も良い仲間に恵まれ無事にイントラ生活を終えました。また、仲間から刺激やアドバイスやヒントをもらってイントラとしても更に成長できました。
まだまだ成長できるって本当に幸せなことです。
私が担当した子供達、一緒に働いた仲間達、ゲレンデで出会った人達、青い鳥の皆さんに感謝いたします。




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3日からハチ高原に上がっていました。
今年はスノーボードレッスンから始まり、スキーレッスンも入れてもらい、適度にフリーライドもできて、充実した仕事始めになりました。




インストラクター宿舎からの朝陽




氷ノ山が美しく輝いています。
こんな天気の日ばかりではこまるんですが。


下界での仕事（ケーナレッスン）のため、一旦帰宅しました。
帰宅前に、毎年ハチ高原ですれ違いだったフォルクローレの知り合いに会えました。ちょうどバスが着いた所に出くわしてラッキーでした。

一時帰宅に合わせて、ペインクリニックでブロック注射を打ってもらいました。ブロック注射の効果で、下半身の痛みはかなり軽減されています。お陰で今シーズンのスキーレッスンも問題なくこなせそうです。

2018年11月1日（木）
宍粟市の5山を一筆巡りで歩いてきました。


朝5時過ぎに登山口に到着しました。
当然、真っ暗です。




川を渡って登山開始なんですが、真っ暗で少しウロウロしました。
小さな橋を見つけて、無事前進です。




急坂を登って登って、明るくなる頃には尾根に出て、1つ目の山頂に到着。
千町ヶ峰１１４１ｍ




日の出には間に合いませんでしたが、雲がかかっていたおかげで、美しい朝焼けに出会えました。




尾根道は、朝露たっぷりで靴はびしょびしょになってしまいました。
今日は長い歩きなのに、足がふやけて靴擦れにならないかなあ、と心配です。
スパッツと替えの靴下を持ってくればよかったと思いながらも、尾根をゆっくり下って、林道に出ました。
しばらくロード歩きのようです。




今年の台風の影響でしょうか、道路が半分以上崩れています。
今日は歩きなので、道の横を通過し、前に進みます。




千町峠の林道脇に遊悠山荘が建っています。
週末はカフェをやっているようです。
ちなみに、この山荘には崩れた林道を通らずに来ることができます。




山荘横から再度登ります。




もともと標高のあるところからの登り始めなので、少し急坂を登るとあとは緩やかな尾根歩きで2つ目の山頂です。
段ヶ峰１１０３ｍ





段ヶ峰から東方面。
右下に生野ゴルフクラブが見えています。段ヶ峰の一番ポピュラーな登山コースの登山口があります。





杉山が見えてきましたが、杉山なのに杉が生えていない？？




3つ目の山頂。杉山１０８８ｍ

今日のおやつ、梨と柿とコンビニのパンケーキ
何からいただくか？悩むほどのことではないですが　•　•　•。
このあとの楽しみをとっておくことは、意外と大切！

私の選択は、一番重たい梨を頂いて柿とパンケーキは温存しました。





次の山へは少し下って登り返しですが、下りきったその峠のお地蔵さん。
天保の文字が読めます。
江戸時代からこの峠で旅人を見守ってきたんですね。





えっ！
ムラサキ！
紫色の実はめずらしい！




４山目の笠杉山1032m山頂から北方面。
左の高い山は氷ノ山、真ん中から右に白いところはハチ高原スキー場、その右は鉢伏山、東鉢スノーパークが見えています。

ここで柿とパンケーキの一つをいただきました。




登山口に下っていきました。




しばらくロード歩きです。




このままロードで30分歩けば駐車場に戻れるんですが、もう一山登ります。




５山目の大段山９６６ｍ。
ここだけ山頂からの展望がありません。

残りのパンケーキを頂いて、さあ後は下るだけです。

さすがに脚の疲労も溜まってきているので、下りこそ注意が必要です。
転倒や滑落が多いのは下りですから。





足元に気をつけながらも軽快に下ってきて、松や灌木の林を過ぎて杉の植林帯まで降りてきました。




いつものことですが、ひょっこりと道路が見えました。





道路に出ると、すぐそこに駐車場！
最後のロード歩きなしに終了は最高のコースです。

今日歩いたコースは、全く初めてのコースでしたが、最近使っているYAMAPというアプリと、そのアプリに投稿されていた情報のお蔭で道迷いなく楽しく歩けました。

下山は１２時１５分でした。

活動時間６時間５８分
活動距離１６．２ｋｍ
累積標高上り１４５７ｍ




車に戻って靴を履き替えたりしていて、ふと見上げると赤い実が！





よく見るとヤマボウシでは！？

蒜山で初めて見つけて、その後食べられる実だと知人に教えてもらった実でした。
つまんでみると、自然な甘さが口に広がります。
少し摘んで帰りましょう。





仕上げは温泉！

まほろばの湯でまったりしました。
久しぶりでしたが、昼間の温泉は空いていて、露天風呂も気持ち良かった！



本日も、お付き合いありがとうございました。

2018年10月30日（火）
相生市の天下台山（てんがだいやま）に登りました。

東部墓園口から登ります。




山頂までの最短コースで、さらに遊歩道のような道なので、サクサクっと進みます。




20分ちょっとで山頂着です。
山頂は360度の展望！

肉眼では、家島諸島の向うになんとか鳴門海峡が見えます。





東方向には、馬場の畑とタキロンの工場。
遠くに霞んでいるのは六甲山。




えっ！

標高３０００ｍ超？！　そんな訳ないですよね。

３２１．４ｍって細かいなあ！！




さて、ここからが今日の本番。

岩屋谷公園方面へ少し下ったところから、東尾根へ向かいます。
初めて歩くコースなので楽しみです。





ちょっと藪漕ぎ風なところもありますが、道ははっきりしていて、適度なアップダウンもあり面白いコースです。




おっと！　　岩場に出ましたが、岩の上を通過していくだけでした。





最後の急坂を下ります。




ひょっこりと公園のトイレ横に出ました。




岩屋谷公園の川を渡って、次の登り口に向かいます。




数分歩いて、北尾根登山口です。

お墓の隅の登山道があります。




半分ぐらい登って来て、トンビ岩の上。
高いところ怖いのに座ってみました。




トンビ岩って、この見た目がトンビの横顔みたいだから？

私は、岩の上に立つとトンビになって飛んでいるように感じるからかな？と思うんですが、どうでしょうね。




白い花。
ちょっとピンぼけですが。





山頂近くの反射板。
何の電波を反射してるんでしょうね。





2回目の山頂。




今日の昼食。
非常食にいつも持っているグラノーラ。

バナナは早々に食べてしましました。




山頂から北方向の展望。
真ん中あたりの尖っているのは、明神山。




リンドウにたくさん出会いました。





またまた、同じ道を下りたくない病が出て、途中から西尾根登山道を下ることにしました。
入り口は一度通り過ぎましたが、戻ってみると小さな案内板がありました。

しばらくは藪こぎ風の道でしたが、すぐにわかりやすい道になりました。





ちょっとジュラシック・パーク的なところも。





下るほどに歩きやすい道になって、ひょっこり県道が見えました。





下山した場所には登山口の看板はありませんでしたが、一応西尾根登山口だと思われます。





今日は、ほんの5分のロード歩きで、駐車場に戻りました。
気まぐれに違う道を下ったのに、ラッキーでした。


総距離８．９ｋｍ
活動時間3時間29分
累積標高上り６７３ｍ

お付き合い、ありがとうございます。

2018年10月18日（木）
信濃町3日目

昨夜は、野尻湖畔の宿LAMPに泊まりました。



早朝の野尻湖




この日は、知り合いのアウトドアスクール、サンデープランニングが開催しているキノコ狩りツアーに参加しました。

腰にビクを下げて林道を進みます。

妙高山の裏あたり、標高は２０００ｍ近いところです。




林道から外れ、藪こぎ開始。




滑らないように気をつけながら下ります。




川も何回も渡ります。
なので、登山靴でなく全員長靴です。




もちろんガイドさんと一緒なので、この辺りにあるはずというところに案內してもらいます。



ガイドさんは、この辺りに倒木があったはず、とだいたい場所を覚えているようです。




何十年ものキャリアのガイドさんでも、わからないキノコはたくさんあるそうで、本当に自信のあるキノコしか食べないそうです。




戻ってきて、種類ごとに仕分け中。
もう真っ暗です。




スタッフさんがきれいに洗ってくれました。




今日は14種類のキノコが採れたそうです。



シェフが作ってくれたキノコ料理




メインは、キノコ鍋。

キノコを入れてからグツグツ言い出してから10分間煮てから食べてくださいと言われました。
どんなキノコでも、よく火が通らないとお腹を壊すことがあるそうです。

山でキノコを見つけても、食べられるかどうか自分では判断できないので、画像として撮るだけですが、今回は自分たちで採ったキノコを美味しくいただくことができました。